Wellbeing ve škole

🧘‍♂️ V týdnu 4. – 11. 2. 2026 určeném pro rozvoj wellbeingu ve školách v ČR si vyhradila čas i naše škola. Wellbeing je zaměřený na rozvoj spokojeného života v oblasti vztahů, vlastního těla, odpočinku, emocí i naplnění základních potřeb každého člověka. 😌🧘‍♀️

V úterý jsme se oblékli do fialové barvy pohody. Žáci čtvrtého ročníku s nadšením obešli celou školu od paní kuchařek v jídelně, uklízeček, žáků, učitelů i vedení, s úsměvem popřáli pěkný den a nabídli jim bonbóny nebo mrkev pro zpříjemnění dne. 🌞 O velké přestávce mohly třídní kolektivy vytvořit živou „sochu pohody“ a společně se vyfotit. 📷

Žáci si povídali o tom, jak uvolnit vnitřní napětí a tlak ze starostí. Měli možnost své postřehy napsat do „kapek starostí“ a vymyslet „paprsky radostí“ neboli zdroje, které jim pomáhají překonat těžké chvíle. Někteří žáci si šli zabruslit a užit si pohodu pohybu venku. ⛸ Pohoda není náhoda a je potřeba o ni pečovat. 🤗

Spokojenost a pohodu i do vašich domovů a vztahů vám přejí žáci ZŠ Košinova. 🩵